Cómo es la terapia conmigo
Enfoque integrador
A lo largo de mi formación básica he recibido enseñanzas sobre las diversas corrientes, principalmente de la cognitivo-conductual (que es la más extendida en España), y también de terapias psicoanalíticas, sistémicas y humanistas.
Posteriormente, decidí especializarme en Terapia humanista y Terapia Focalizada en la Emoción, adoptándolas como base de mi terapia psicológica. Asimismo, me he formado en psicodrama infanto-juvenil para poder trabajar con menores.
Actualmente sigo formándome. Estoy realizando una formación en Terapia Gestalt y un Curso de prevención de Suicidio. Igualmente, he realizado otros cursos menores para tratar problemáticas más específicas.
Mi especialización es humanista, pero tengo herramientas y técnicas de diversas corrientes, pudiendo enfocar y personalizar cada caso desde el ángulo que más se le convenga.
Tener perspectiva de apego significa tener en cuenta la historia de apego del individuo, revisando la infancia, las diversas relaciones significativas y las distintas áreas de la vida para poder entender el modo de que se relaciona con el mundo, los demás y con unx mismx.
Perspectiva de trauma
Perspectiva de apego
Conlleva tener en cuenta el papel del sistema nervioso central dentro de la psique humana, entendiendo que muchas veces nuestros síntomas vienen a ser respuestas de supervivencia a experiencias traumaticas.